Viele Frauen möchten hormonfrei verhüten, wissen aber gar nicht wo sie anfangen sollen. Aus diesem Grund folgt nun meine kurze, aber knackig Anleitung zum Verhüten ohne Hormone. Dieser Artikel ist zum ersten Mal im September 2015 erschienen und wurde nun von mir überarbeitet.
Liebe Ladies, seit nun 5 Jahren gibt es meine Website und meinen Blog zum NFP lernen. Vieles hat sich in dieser Zeit verändert: NFP ist mittlerweile in den Köpfen als echte, sichere Alternative zur Pille angekommen. Yay! Gleichzeitig erfreuen sich die modernen Zyklustools großer Beliebtheit. Nochmal: Yay! Doch dadurch ist leider ein großes Problem entstanden.
Verhütungsapps im Vergleich: In diesem Artikel möchte ich Euch meine drei favorisierten Verhütungsapps mit all ihren Vor- und Nachteilen vorstellen. Dieser Vergleichsartikel ist erstmals im Feburar 2018 erschienen und wurde nun von mir überarbeitet, da sich meine Präferenzen beim Thema Verhütungsapps zum Teil geändert haben bzw. ich Euch nur noch jene Apps vorstellen möchte, die ich weiterempfehlen kann.
Du möchtest die Pille absetzen oder hast bereits die Pille abgesetzt und möchtest Deinen Körper mit der richtigen Ernährung bei diesem Prozess unterstützen? Dann ist Jessie von Bodysynchron genau die richtige Ansprechpartnerin für Dich. Auf ihrem Blog und auf Instagram verhilft sie Frauen dazu im Einklang mit ihrem Körper zu leben. In diesem Gastartikel gibt sie Dir nun vier ultimative Tipps zum Thema Pille absetzen und Ernährung.
Endometriose Erfahrungen: Sarah hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Krankheit nicht einfach hinzunehmen sondern sie bewusst mit allen Möglichkeiten der Heilung anzugehen. Dabei setzt sie auf alternative, ganzheitliche Methoden sowie eine Therapie mit bioidentischen Hormonen durch eine Fachärztin. Diese Schritte zur Heilung hält sie auf ihrem Blog sowie täglich auf Instagram fest. Ich habe mit Sarah über ihre Endometriose Erfahrungen, ihre favorisierte Verhütungsmethode und ihren „Magic Drink“ gesprochen.
Viele Jahre litt Hannah unter einer Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto, wodurch sie genau weiß wie es sich anfühlt, ständig müde zu sein, kein Gewicht zu verlieren und eine unregelmäßige sowie schmerzhaften Periode zu haben. Nachdem die Ernährungswissenschaftlerin ihre Schilddrüsenhormone auf ganzheitliche Art und Weise in Balance gebracht hat, hilft sie jetzt anderen Frauen wieder in ihr natürliches Hormon-Gleichgewicht zu kommen. Ich habe mit Hannah über das Thema Schilddrüse und Kinderwunsch gesprochen.
Basalthermometer im Test: In diesem Artikel möchte ich Euch meine drei favorisierten Basalthermometer mit all ihren Vor- und Nachteilen vorstellen. Dieser Testartikel ist erstmals im Juni 2017 erschienen und wurde nun von mir überarbeitet, da sich meine Präferenzen beim Thema Basalthermometer teilweise geändert haben bzw. ich nur noch jene vorstellen möchte, die ich Euch weiter empfehlen kann.
Ende letzten Jahres erhielt ich immer mehr Anfragen bezüglich der daysy und Verhütung: Ist sie dafür nicht (mehr) geeignet? Kann die daysy nur noch zur Schwangerschaftsplanung genutzt werden? Gleiche Anfragen kommen auch bezüglich Ovy vor. In diesem Artikel möchte ich nun Stellung dazu beziehen und diese Fragen beantworten.
Ich werde immer wieder gefragt, woran ich denn gemerkt habe, dass ich schwanger bin. Denn viele Frauen haben bereits vor dem Schwangerschaftstest erste Schwangerschaftsanzeichen. Bei mir waren diese bei beiden Schwangerschaften sehr unterschiedlich – und dennoch konnte ich damit meine Schwangerschaft schon vor dem positiven Schwangerschaftstest feststellen.
Es ist mal wieder Zeit für einen Verhütungscomputer Vergleich. Dieses Mal schicke ich den Lady-Comp und Pearly Verhütungscomputer in den Ring: Was unterscheidet sie, was haben sie gemeinsam? Und welchen Verhütungscomputer würde ich Euch empfehlen? Hier lest Ihr nun mehr.