Hol Dir meine Lieblingstools!

Zykluscomputer, Zyklusapps und Basalthermometer zur hormonfreien Verhütung

Bitte beachte: Es ist extrem wichtig, die Regeln der Methode zu kennen und zu können, egal für welches Tool Du Dich entscheidest. Der Erfolg der Methode hängt stark von Deiner Anwenderkompetenz ab. Daher lies Dich bitte gründlich ein, zum Beispiel hier.

Schnell & simpel:

Die daysy

Der Zykluscomputer daysy *(Partnerlink) ist das einfachste und schnellste Tool für natürliche Verhütung, das ich kenne. Sie misst in ein bis zwei Minuten Eure Basaltemperatur und zeigt Euch nach einem Ampelsystem Euren aktuellen Fruchtbarkeitsstatus an. Optional könnt Ihr daysy mit der App daysyView verbinden. Über diesen Partnerlink spart Ihr aktuell fast 30 Euro beim Kauf der brandneuen daysy mit Features wie Bluetooth, einem Akku-Betrieb und vielem mehr (Rabatt wird automatisch im Warenkorb abgezogen). Und hier findet Ihr meinen Testbericht.

Verhütungscomputer Verhütungs-Apps
Präzise & intuitiv:

Der mySense

Der mySense besteht aus Bluetooth-Thermometer und App und stammt vom renommierten, deutschen Hersteller cyclotest. In nur wenigen Sekunden wird Eure Basaltemperatur gemessen und an die dazugehörige Verhütungsapp übertragen. Dort könnt Ihr Euren Fruchtbarkeitstatus sowie Eure Zykluskurve einsehen, Störfaktoren eingeben und vieles mehr. Der mySense wertet symptothermal aus und hat mich in meiner Testphase absolut überzeugt – auch für Mamas von kleinen Kindern empfehlenswert. 10 Euro Rabatt werden automatisch im Warenkorb abgezogen *(Partnerlink).

Alle guten Dinge sind Drei

Ovy App + Bluetooth-Thermometer

Erst den dritten Test hat die Ovy App bei mir bestanden! Das liegt daran, dass sie jetzt einen NFP-Modus hat, in dem absolut regelkonform ausgewertet wird, was vorher nicht der Fall war. Neben der schönen und übersichtlichen App überzeugt mich nun auch das Bluetooth-Thermometer (*Partnerlink. Code: WeAreTheLadies), für das Ihr 15 Euro Rabatt bekommt. Hier findet Ihr meinen aktuellen Testbericht. +++ UPDATE: Das Bluetooth-Thermometer ist aktuell leider nicht lieferbar. Ich teste derzeit das Basic-Thermometer von Ovy. In der Zwischenzeit kann ich Euch den mySense, siehe oben, empfehlen +++

Ovy App im Test
Verhütungscomputer myway
Die volle Kontrolle:

Der myWay

Der cyclotest myWay *(Partnerlink: 10 Euro Rabatt werden automatisch im Warenkorb abgezogen) ist ein echter Allrounder: Er bietet Euch nicht nur das Messen und Auswerten Eurer Basaltemperatur, sondern unterstützt auch die Auswertung Eures Zervixschleims. So erreicht er eine Sicherheit von über 99 Prozent. Auf seinem Display könnt Ihr Eure Temperaturkurve mitverfolgen und viele Zusatzdaten wie Störfaktoren eingeben. Hier kommt Ihr zu meinem Testbericht. 

Die beste Verhütungsapp:

myNFP

Ich habe sie alle getestet: Von Clue über Ovy bis hin zu Natural Cycles. Aber die beste Verhütungsapp ist (und bleibt wohl) myNFP. Sie unterstützt einwandfrei die symptothermale Methode und bietet sowohl eine manuelle als auch automatische Auswertung. Natürlich könnt Ihr Zusatzdaten wie Störfaktoren etc. eintragen. Die App kostet 30 Euro pro Jahr. Hier findet Ihr meinen App-Vergleichsbericht. 

Alternativen zur Pille
Cyclotest Lady
Das beste Thermometer:

Cyclotest Lady

Wenn Du eine App wie myNFP verwendest, dann benötigst Du ein geeignetes Thermometer zum Messen Deiner Basaltemperatur. Ich empfehle Dir das Cyclotest Lady *(Partnerlink). Hier findest Du meinen Thermometer-Vergleichsbericht, bei dem zwar ein anderes Thermometer „gewonnen“ hat, da dieses jedoch nicht mehr lieferbar ist, ist das Cyclotest Lady die beste Alternative.

Meine Ratgeber für hormonfreie Verhütung und Kinderwunsch

Mithilfe meiner Ratgeber schaffst Du es kinderleicht und sicher hormonfrei zu verhüten oder eine Schwangerschaft gezielt zu planen. Alle Leser bzw. Hörer meiner Ratgeber profitieren bei Bedarf von meinem persönlichen Support!

Zu meinen Ratgebern

Melde Dich zum Newsletter an

Und erhalte als kleines Dankeschön 5 meiner Zykluskurven inklusive ausführlicher Auswertung zum kostenlosen Download.

 







Zyklus-Beispiele

Folge mir hier

Hormonfrei verhüten