Blog für hormonfreie Verhütung

Nägel mit Köpfen: Hat natürliche Verhütung eigentlich auch Nachteile?

Nein, es ist nicht alles nur Friedefreudeeierkuchen im natürlichen Verhütungshimmel. Wie alle anderen Methoden und Mittel, so hat auch natürliche Verhütung ihre Nachteile. Und diese möchte ich Euch gar nicht verheimlichen – schließlich gehört die ehrliche Auseinandersetzung dazu, um eine fundierte Entscheidung für oder gegen eine Methode treffen zu können. Meine 5 besten Gründe für natürliche Verhütung kennt Ihr ja vielleicht schon, hier kommen nun ein paar Dinge, die vielleicht nicht ganz so rosig sind.

myWay versus daysy: Welcher Verhütungscomputer ist besser?

Liebe Ladies, heute möchte ich die Frage beantworten, die mir bisher mit Abstand am häufigsten gestellt wurde: Welcher der beiden Computer ist besser: der myWay oder die daysy, welchen würdest Du empfehlen? Ich fühle mich immer sehr geehrt, wenn meine Meinung zu diesem Thema eingeholt wird. Gleichzeitig fällt es mir überhaupt nicht einfach, diese Frage pauschal zu beantworten, ohne die Fragende besser zu kennen. Denn wie so oft, ist die Entscheidung eine absolute Typfrage.

Lesetipp: Verhüten ohne Hormone von Dr. med. Dorothee Struck

Ich bin eine echte Leseratte. Dennoch habe ich bisher nur ein einziges Buch* (Partnerlink) über natürliche Verhütung gelesen. Im Internet gibt es einfach so viele Informationen zum Thema, sodass es mir nicht unbedingt notwendig erschien, sich mit Fachlektüre einzudecken. Verhüten ohne Hormone *(Partnerlink) von Dr. med. Dorothee Struck aber ist eine absolute Bereicherung! Ich habe das Buch regelrecht verschlungen, wie ich es sonst nur mit ultraspannenden Krimis tue. Mir wurde vom Stadelmann Verlag ein kostenloses Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt, und nun möchte ich Euch berichten, wie es mir gefallen hat.

Natürliche Verhütung nach der Geburt und in der Stillzeit

Wer stillt, kann nicht schwanger werden, richtig? Dieses Annahme ist bis heute sehr verbreitet. Vergessen wird dabei allerdings, dass der Eisprung schon vor der ersten Periode stattfindet. Zudem muss beim Thema Fruchtbarkeit nach der Geburt stark differenziert werden. Zum Glück gibt es auch für diese besondere Lebensphase feste Regeln, nach denen zuverlässig und sicher natürlich verhütet werden kann. Hier kommt mein Artikel zu NFP in der Stillzeit.

Woran Du Deinen Eisprung (sonst noch) erkennst

Liebe Ladies, wenn Ihr regelmäßige Leserinnen meiner Website seid, dann wisst Ihr sicherlich schon ziemlich gut Bescheid über die Signale, die uns unser Körper sendet, wenn ein Eisprung bevorsteht oder stattgefunden hat. Doch auch neben dem Zervixschleim und der Temperatur gibt es eine Vielzahl von Symptomen, auf die Ihr zusätzlich achten könnt.

Die daysy im Test

Ganz schön cool. Das war mein erster Eindruck von der daysy *(Partnerlink: 10 Euro Rabatt werden automatisch abgezogen). Denn sie traf in einer sehr originellen Verpackung bei mir ein. Fast wollte ich sie gar nicht auspacken, so schön fand ich das Packaging! Doch natürlich zählen bei Verhütungscomputern (auch) die inneren Werte, und so entschloss ich mich also sie in Betrieb zu nehmen.

Analoges versus digitales Thermometer: Welches ist besser?

Wir leben in einer digitalen Welt. Einige können daher mit dem Begriff analog überhaupt nichts mehr anfangen. Für die natürliche Vehütungsmethode aber kommen auch heute noch analoge Thermometer in Frage. Gegenüber digitalen haben sie sogar gewisse Vorteile, die ich hier vorstellen möchte.

Go with the flow: Warum Du unbedingt auf Menstruationstassen umsteigen solltest

„Ist das nicht eklig?“ Diese Frage habe ich einer Freundin, die schon seit vielen Jahren Menstruationstassen verwendet, als allererstes gestellt. Zu diesem Zeitpunkt konnte ich mir überhaupt nicht vorstellen, eine solche Tasse jemals zu verwenden. Doch ihre Antwort ließ mich nachdenken: „Nicht ekliger als ein vollgesaugter Tampon.“ Recht hat sie. Daher habe ich mich letztendlich doch an die Tasse getraut und möchte Euch von meiner Erfahrung berichten.

Clue, Glow & Co: Was taugen die neuen Zyklus-Apps?

Vor Kurzem habe ich eine Nachricht erhalten, in der folgender Text stand: „3 meiner Kolleginnen sind durch Verhütungs-Apps ungewollt schwanger geworden!!!“ Normalerweise würde ich selbstverständlich niemals Eure persönlichen Nachrichten an mich veröffentlichen – bei dieser hier aber wurde eine nicht existierende E-Mail-Adresse angegeben, und sie beinhaltete weder Ansprache noch Namen. Nicht gerade die feine englische Art – und auch nicht besonders fair. Gern hätte ich der Absenderin nämlich folgendes geantwortet:

Die 8 häufigsten Fragen (und Antworten) zum Thema Schlaf

Diesen Post habe ich mal wieder Euren zahlreichen Rückmeldungen und Fragen zu verdanken, Ladies. Denn so wie es scheint, macht Ihr Euch sehr viele Gedanken zum Thema Schlaf und natürliche Verhütung. Etwas, das ich ähnlich wie die Sicherheit, als völlig selbstverständlich empfunden habe und deshalb nicht ausreichend darauf eingegangen bin. Aber das soll sich nun hiermit ändern!