Schwangerschaftsanzeichen

So habe ich meine 2. Schwangerschaft geplant

Ich denke, mittlerweile haben es wohl alle mitbekommen: Ich bin schwanger mit Baby No 2. Doch auch dieses Mal wollten wir nichts dem Zufall überlassen, sondern haben erneut gezielt geplant. Warum, wie und womit, das erzähle ich Euch nun hier.

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Wenn Kinder, dann zwei

Dass Rubi kein Einzelkind bleiben soll, wussten wir schon bevor sie überhaupt in meinem Bauch war. „Wenn Kinder, dann zwei“, haben mein Mann und ich beschlossen, als es irgendwann ernst zwischen uns wurde. Eigentlich wollte ich immer drei bis vier Jahre Abstand zwischen den Kindern. Auch noch, als Rubi auf die Welt kam. Erst recht, als Rubi auf die Welt kam.

Doch mit der Zeit wurde alles einfacher. Rubi lernte laufen, fing an zu sprechen, wurde selbstständiger. So langsam kam das Gespräch über ein weiteres Kind auf: Mein Mann war bereit, ich jedoch noch nicht. Denn ich hatte mir vorgenommen, den Relaunch dieser Website und ein anderes Projekt unbedingt noch zu beenden, bevor ich schwanger werden würde. Schließlich kann niemand garantieren, dass es wieder eine so unbeschwerte und entspannte Schwangerschaft wie beim ersten Mal wird. Was, wenn ich mich schlecht fühle und gar nicht mehr arbeiten kann? Daher hatten mein Mann und ich uns auf die Zeit rund um Rubis 2. Geburtstag geeinigt (Mitte September), um einen neuen Versuch zu starten.

Ich will auch!

Doch es kam anders: Einige meiner Freundinnen wurden vorher (mit ihrem 2. Kind) schwanger. Ich merkte: Ich will auch. Ich schaute wieder in die Kinderwägen anderer Mütter, lächelte wenn ich ein Baby in der Trage oder auf einer Decke krabbeln sah. Ich merkte: Ich will auch. Und dann sah ich meine Tochter, die so unheimlich gern mit anderen Kindern zusammen war, und merkte: Wir wollen auch. Und zwar nicht erst im September, sondern jetzt, bereits im Mai.

Schließlich musste ich überhaupt erstmal schwanger werden – auch das konnte mir niemand garantieren – dann würde ich es 10 Monate lang sein und dann wäre das Baby für sehr lange Zeit eben noch ein Baby, und noch lange kein Spielgefährte für meine Tochter. Also, ran an den Speck! Ab dem nächsten Zyklus geht es los.

Meine Tools im Kinderwunsch-Zyklus

Zyklustracker Ava
Ich befand mich gerade in der Testphase des Femometers und wollte mithilfe dieses Bluetooth-Thermometers und der App auch meinen Kinderwunsch-Zyklus aufzeichnen. Nebenbei begann ich wieder das Ava Armband zu tragen. Dieses hatte ich bereits in zwei Testphasen zur reinen Zyklusbeobachtung genau unter die Lupe genommen, jetzt wurde es jedoch richtig ernst.

Ich begann am 3. Zyklustag Ava zu tragen und am 6. Zyklustag meine Temperatur mit dem Femometer zu messen. Nebenbei habe ich natürlich meinen Zervixschleim beobachtet und protokolliert. Dieser war am 9. Zyklustag zum ersten Mal wässrig, sodass mein Mann und ich aktiv wurden. Der Eisprung wurde mir von der Femometer App erst für den 15, dann für den 14. Zyklustag und von Ava für den 16. Zyklustag vorausgesagt. Ava hat diesen zunächst sogar für noch später progonostiziert, dann aber aufgrund meiner aktuellen Aufzeichnungen das fruchtbare Zeitfenster nach vorn verschoben. Fein.

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Am 11. und 12. Zyklustag habe ich die beste Schleimqualität, nämlich eiweißartig festgestellt. Der 12. Zyklustag war zudem der erste Tag vom Beginn meines fruchtbaren Ava-Zeitfensters. Meine Temperatur blieb jedoch in der Tiefphase. Wir beschlossen, es dennoch an diesem Tag, dem 13. Juni, zu versuchen – denn mein Zervixschleim war einfach optimal. Außerdem wollte ich am Wochenende (zum Zeitpunkt des prognostizierten Eisprungs) ohne meinen Mann verreisen. Letzte Chance also, zumindest für diesen Zyklus.

 

Keine falschen Hoffnungen und dann: positiv!

Schwangerschaft planen

Und wir schrieben ihn beide ab. Denn meine Temperatur stieg nur sehr langsam und erst signifikant am 16. Zyklustag (2. höhere Messung und der Tag, den Ava mir als Eisprung voraussagte). Auch die anderen Parameter in der Ava App kletterten nur seeeehr zögerlich in die Höhe, alles sprach für einen späten Eisprung. Die Prognosen vom Femometer und von Ava schienen also völlig richtig zu sein. Wir rechneten: Spermien überlegen normalerweise 2 Tage, unter optimalen Bedingungen maximal 5 Tage im weiblichen Körper. Bei uns war es nun mindestens 4 Tage her. Mein Mann musste also wirklich zuverlässige, kleine Schwimmer haben, damit es klappt.

 

Hatte er. Am 27. Juni 2018 machte ich einen Früh-Schwangerschaftstest (genau 14 Tage nach unserem letzten Versuch) und der fiel dick und fett positiv aus! Yay.

 

Wir konnten unser Glück kaum fassen: Es hatte schon wieder auf Anhieb geklappt. Bei nur zwei Versuchen war gleich ein Volltreffer dabei. Jetzt musste sich das kleine Wesen noch gut einnisten und entwickeln. Mittlerweile bin ich im 5. Monat und es verläuft bisher alles ganz prima.

 

Ava im Schwangerschaftsmodus

Während meiner Schwangerschaft habe ich das Ava Armband weiter verwendet, denn es hält extra einen Schwangerschaftsmodus bereit. Man kann weiterhin alle Parameter aufzeichnen (einzelne nun aber in der App-Anzeige ausblenden, falls sie einen nervös machen), und so seinen Schlaf, das Gewicht und seinen Stresslevel überwachen. Außerdem gibt es jede Woche Infos über die Entwicklung des Babys, was aktuell in Deinem Körper vorgeht und was Dir nun gut tut. Das finde ich ein nettes Feature und ich schaue gern ab und zu in die App. Was ich jedoch nicht mehr mache ist das Armband nachts zu tragen und meine Parameter aufzuzeichnen.

 

Ich bin zwar ein kleiner Kontrollfreak, aber nicht wenn es um meine Schwangerschaft(en) geht. Ich lasse den Dingen ihren Lauf und vertraue auf meinen Körper und mein Baby. Wird schon alles werden.

 

Schwangerschaft planen: Zwei Tipps für Euch

Zum Abschluss möchte ich Euch noch zwei Dinge mit auf den Weg geben, die mir beosnders wichtig erscheinen. Erstens: Hört auf Euren Körper! Trotz all der tollen technischen Unterstützung. Hätte ich selbst nicht auf meine optimale Zervixschleimqualität vertraut, wäre ich vielleicht gar nicht im besagten Zyklus schwanger geworden. Denn mir erschien der Zeitpunkt eigentlich als noch zu früh, war doch der Eisprung erst einige Tage später prognostiziert, wofür auch der späte Temperaturanstieg und die Entwicklung der Parameter in der Ava App sprechen.

Und: Beginnt lieber früher als später Euren Kinderwunsch in die Tat umzusetzen! Falls Ihr Euch für das Ava Armband entschieden habt: Tragt es schon in den Zyklen bevor Ihr schwanger werden möchtet, damit es Euch und Euren Zyklus optimal kennen lernen kann.

Schwangerschaft planen: Pille lieber früher absetzen!

Setzt nicht erst einen Zyklus bevor Ihr schwanger werden möchtet die Pille ab. Ich bekomme so viele verzweifelte Nachrichten, in denen mir Frauen berichten, es würde nicht klappen, weil sich noch kein „normaler“ Zyklus eingestellt hat. Euer Körper braucht nach dem Hormonentzug Zeit, um wieder von ganz allein arbeiten zu können, Ihr dürft keine Wunder von ihm erwarten. Er wird es schaffen, da bin ich mir sicher, aber es gibt kein vorgegebenes Zeitfenster, in dem er es schaffen muss. Bei mir hat es 1,5 Jahre gedauert (nach 9 Jahren Pille) bis sich ein regelmäßiger Zyklus eingestellt hat, bei einigen geht es schneller, bei anderen langsamer.

Ich rate Euch also: Falls Ihr einen Kinderwunsch habt – vielleicht noch nicht jetzt, aber in naher Zukunft, also in ein bis zwei Jahren – trefft jetzt schon die Vorkehrungen, und beginnt mit Eurer Zyklusbeobachtung. Es lohnt sich, Euren Körper kennen und verstehen zu lernen, BEVOR es ernst wird.

Übrigens: Entgegen meiner ursprünglichen Lebensplanung werden unsere Kinder jetzt nur 2,5 Jahre Abstand haben. Und es ist perfekt genauso wie es ist.

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Schreib Deine Meinung gern unten in die Kommentare! Oder lies weiter:

 

12 Comments
  • Martina
    Antworten

    Nur um schwanger zu werden finde ich das Armband einfach zu teuer. Ich messe momentan nur meine Temperatur (wir sind im 3. ÜZ), aber ich werde diesen Monat auch mal wieder die Schleimqualität aufzeichnen.

    24. September 2018 at 16:51
  • Andrea
    Antworten

    Liebe Maggie, ich verwende den Persona-Computer mit Schwangerschaftswunsch. Ich war bisher immer der Überzeugung, dass auch er mir mein fruchtbares Zeitfenster in Echtzeit anzeigt. Scheinbar ist das aber nur beim AVA-Armband der Fall. Könntest Du mir den Unterschied erklären? Vielen lieben Dank! Würdest Du mir dann auch eher zu AVA als zu Persona raten? Liebe Grüße, Andrea

    21. November 2018 at 15:10
      • Andrea
        Antworten

        Liebe Maggie, vielen Dank für Deine schnelle Antwort! Gerade fällt es mir schwer, nach dem Studium Deiner Webseite, mich zwischen Ava-Armband und Kindara mit Wink zu entscheiden. Bei beiden ist toll, dass nicht gepiepst wird. Hälst Du Ava für genauso korrekt wie Kindara (die Temperaturabnahme erfolgt ja bei Ava „nur“ über die Haut)? Welches würdest Du bei Kinderwunsch eher empfehlen? Viele Grüße, Andrea

        21. November 2018 at 23:22
  • Nadja Papis
    Antworten

    Hallo Maggie,
    Mich intressiert eigentlich nur eines beim Ava Tracker und zwar wie der zyklus mit ava aussieht in dem du schwanger geworden bist,oben ist die kurve ja nicht ganz fertig.
    Ich bin jetzt im 5 ÜZ mit Ava und heute hat das Armband mir angezeigt dass mein zyklus in 2 tagen zuende sei,beim vorletzten zyklus hiess es dass in 3 Tagen meine Periode voraussaglich kommt.
    Weisst du noch was ava bei dir geschrieben hat in den benachrichtigungen auf der Startseite.
    Lieben Danke für deine Hilfe
    Grüssd Nadja

    2. Januar 2019 at 21:53
  • Jennifer Tötter
    Antworten

    Hallo Maggie,
    ich bin ja seit 1,5 Monaten auch glückliche Besitzerin des Ava Bandes und komme sehr gut damit klar. Im 1 Zyklus gab es 3 Fehlmessungen, die vermutlich durch Anwendungsfehler bedingt waren meinerseits oder durch Datenstörungen/Internetproblemen. Aber seitdem läuft alles super.
    Ich habe zum Glück direkt nach dem Absetzen des Nuvaringes einen regelmäßigen Zyklus gehabt und Ava hat die Menstruation korrekt vorher gesagt und jetzt auch schon weiter angepasst, da sie kürzer und schächer ausfiel als vom band angenommen.
    Womit ich noch nicht zurecht komme:
    -Zervixschleim/Muttermund: Ich beobachte meinen, aber irgendwie habe ich nie das Gefühl, dass er in die 4 Kategorien passt die Ava vorschlägt. Ich kenne deinen bebilderten Artikel zum Zervixschleim und finde mich da bei Ava nicht wieder. hast du einen Vorschlag wie man die üblichen Kategorien wie spinnbar usw. in die Ava Kategorien eingeben kann?
    Bislang hatte ich aber auch immer nur weißlich cremigen oder „flockigeren“ Schleim. nichts klares und schon gar nichts spinnbares.
    -Den Muttermund beobachte ich auch und er hebt und seenkt sich, allerdings konnte ich da auch noch kein Ohrläppchenweich feststellen
    -LH-Tests habe ich auch. Hatte auch letzen Monat einen eindeutig positiven. Er stieg an von gar nichts über ein bisschen zu ein bisschen mehr und dann knalle positiv und direkt am nächsten Tag wieder keine Linie. Hast du einen Tipp wie man die Tests gut in die App eintragen kann? Man muss ja da eine eigne Kategorie für eröffnen und ich weiß nicht genau wie ich das schlau machen soll.

    Und dann hab ich noch eine letzte kompliziertere Frage: Ich weiß natürlich dass nicht jede Frau gleich ist und es immer eine Bandbreite von normalen Parametern gibt, aber wenn ich mir deine Zyklen oder die von anderen anschaue mache ich mir bei mir schon Sorgen. Ich habe nachts immer eine sehr hohe Herzfrequenz (die ja nachts eher niedriger sein sollte als tagsüber), meine Temepratur ist deutlich kühler als die andererr Leute und eigentlich hat mir das Armband auch nur bestätigen können, was ich eh schon „wusste“ ich habe einen miserablen Schlaf. Ich habe quasi in 80% der Fälle eher eine Tiefschlaf/Remzeit von unter 30% und man Ava wertet aus, dass ich wohl sehr viel wach bin. Schlafe ich 6h habe ich oft nur 3-4h Schlafdauer laut Ava. Höhere Werte hatte ich immer nur am Wochenende wenn ich dann mal 9h im Bett war. dann sagte Ava dass ich auch mal mehr Tiefschlaf hatte oder 6 h geschlafen habe.
    Meinst du ich sollte mich mal an den Support wenden was alles noch so im wirklichen Normalbereich liegt (die haben ja wirklich viele Daten verschiedener Frauen )oder mal einen Arzt konsultieren?

    Alles liebe zum Wochenende viele Grüße

    Jenny

    15. November 2019 at 3:54
  • Tanja
    Antworten

    Ich habe mir das Ava Armand gekauft ende Januar 2020 habe allerdings das ava Armband erst im Mai 2020 das erste mal getragen und trage es jetzt im 2 Zyklus auch ich bin gespannt welche Veränderungen ich sehen kann.

    Ich habe allerdings einen unregelmäßigen Zyklus von 35 Tagen bis 45 Tagen ich nehme mönchspfeffer hochdusiert 20mg von meiner Frauenärztin verschrieben bekommen um mein Zyklus zu regulieren

    28. Juni 2020 at 1:08

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