Die Hauptreisezeit bricht an und viele von Euch zieht es nun in den Urlaub. Doch wie funktioniert das eigentlich mit NFP und Reisen und was muss ich beachten wenn ich einen Zykluscomputer oder eine Zyklusapp nutze? In diesem Artikel, der bereits im Sommer 2016 erschienen ist und nun von mir aktualisiert wurde, erfährst Du es.
Viele Frauen wollen mit NFP beginnen, wissen aber gar nicht wo sie anfangen sollen. Kein Wunder, denn die Menge an Informationen dazu kann ganz schön erschlagen. In diesem Artikel stelle ich Euch daher 5 simple Schritte vor, die Euch den NFP Start erleichtern.
Viele Frauen möchten hormonfrei verhüten, wissen aber gar nicht wo sie anfangen sollen. Aus diesem Grund folgt nun meine kurze, aber knackig Anleitung zum Verhüten ohne Hormone. Dieser Artikel ist zum ersten Mal im September 2015 erschienen und wurde nun von mir überarbeitet.
Liebe Ladies, seit nun 5 Jahren gibt es meine Website und meinen Blog zum NFP lernen. Vieles hat sich in dieser Zeit verändert: NFP ist mittlerweile in den Köpfen als echte, sichere Alternative zur Pille angekommen. Yay! Gleichzeitig erfreuen sich die modernen Zyklustools großer Beliebtheit. Nochmal: Yay! Doch dadurch ist leider ein großes Problem entstanden.
Ende letzten Jahres erhielt ich immer mehr Anfragen bezüglich der daysy und Verhütung: Ist sie dafür nicht (mehr) geeignet? Kann die daysy nur noch zur Schwangerschaftsplanung genutzt werden? Gleiche Anfragen kommen auch bezüglich Ovy vor. In diesem Artikel möchte ich nun Stellung dazu beziehen und diese Fragen beantworten.
Ich werde immer wieder gefragt, woran ich denn gemerkt habe, dass ich schwanger bin. Denn viele Frauen haben bereits vor dem Schwangerschaftstest erste Schwangerschaftsanzeichen. Bei mir waren diese bei beiden Schwangerschaften sehr unterschiedlich – und dennoch konnte ich damit meine Schwangerschaft schon vor dem positiven Schwangerschaftstest feststellen.
Störfaktoren machen vielen Frauen, die natürlich verhüten möchten, das Leben schwer. Während den meisten durchaus bekannt ist, welche Störfaktoren es gibt, so herrscht doch im Umgang mit ihnen viel Unsicherheit: Wie erkenne ich einen Störfaktor und wann muss ich die Temperatur tatsächlich ausklammern? In diesem Artikel widme ich mich daher intensiv dem Thema Störfaktoren und zeige Euch unter anderem vier echte Beispiele von Leserinnen.
Hormonfreie Verhütung nach der Geburt ist gar nicht so einfach. Denn entweder Frau beachtet die NFP-Sonderregeln für die Stillzeit oder aber sie wartet (oftmals lange) auf ihre Periode, um dann wieder wie gewohnt in natürliche Verhütung einzusteigen. Hinzu kommen außerdem noch weitere Herausforderungen, was den Schlaf und das morgendliche Messen betrifft. In diesem Artikel berichte ich, wie ich dieses Thema nach der Geburt unserer zweiten Tochter handhabe und welche Zyklustools ich insbesondere für Mamas mit kleinen Kindern empfehlen kann.
Ein Pflaster, das die Temperatur misst? Ich war sehr skeptisch, als ich zum ersten Mal von femSense las. Aber auch neugierig. Und daher habe ich den Sensorpatch inklusive dazugehöriger femSense App für Euch zwei Monate lang getestet. Hier kommt das Ergebnis.
Sag niemals nie: Noch vor wenigen Wochen hätte ich meine Hand dafür ins Feuer gelegt, dass ich niemals mehr die Ovy App im Test haben werde. Wenn Ihr meinen Blog schon länger verfolgt wisst Ihr warum: die Ovy App ist bisher zwei Mal von mir getestet worden und zwei mal durchgefallen. Doch nun habe ich ihr tatsächlich eine dritte Chance gegeben. Warum und wie das Ergebnis bei meinem erneuten Ovy Test ausgefallen ist, lest Ihr jetzt hier.
