Warum Du vor allem auf Deinen Zervixschleim achten solltest
Wie Du die zwei fruchtbarsten Tage im Zyklus erkennst
Welche Zyklustools Dir dabei helfen
Wie Du Deine Fertilität steigern und Risiken meiden kannst
Wie Du in der Stillzeit hormonfrei verhüten kannst
Ich bin Elisa, 33 Jahre jung und wohne mit Mann und Dackel im schönen Erfurt. Seit Anfang 2016 verhüte ich mit NFP Natürlicher Familienplanung.
12 lange Jahre habe ich die Pille genommen und nach dem Absetzen war mir sofort klar: Ich würde es nie wieder tun. Auf der Suche nach hormonfreien Alternativen bin ich auf die symptothermale Methode gestoßen. Was mir zunächst als hochkomplexe mathematische Berechnung erschien, erklärte sich nach und nach von selbst. Ich wurde immer sicherer im Umgang mit der Methode. Es braucht nur eine gute Einarbeitung ins Thema sowie die richtigen Tools.
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